Hopp til hovedinnhold

Søk

10 treff

  • Kosthold og helse

    Helse- og oppvekstfag

    Artikkel

    Sunt eller usunt?

    Enkle tips for et sunt kosthold.  Vektreduksjon kan gi betydelig bedre helse. Vektreduksjon kan gi betydelig bedre helse. 

  • Førstehjelp

    Stages 8–10

    Artikkel

    Forgiftning gjennom luftveiene

    Førstehjelp ved forgiftning gjennom luftveiene.

  • Førstehjelp

    Stages 8–10

    Artikkel

    Forgiftninger

    Forgiftning gjennom munn, luftveier, hud- og slimhinner.  Førstehjelp ved forgiftning gjennom munnen.Førstehjelp ved forgiftning gjennom munnen. Førstehjelp ved forgiftning gjennom luftveiene.Førstehjelp ved forgiftning gjennom luftveiene. Førstehjelp ved forgiftning gjennom hud og slimhinner. Førstehjelp ved forgiftning gjennom hud og slimhinner. 

  • Kosthold og helse

    Stages 8–10

    Artikkel

    Kostholdet vårt

    Helsedirektoratet gir råd om hvordan vi bør spise.  Forskjell på mettet og umettet fett. Forskjell på mettet og umettet fett.  Matvaregruppen du bør spise mye av. Matvaregruppen du bør spise mye av.  Viktig kilde til fiberViktig kilde til fiber Forskjell på fet og mager fisk.Forskjell på fet og mager fisk.

  • Kosthold og helse

    Stages 8–10

    Artikkel

    Mineraler og sporstoffer

    Små men viktige næringsstoffer. 

  • Helse og livsstil

    Stages 8–10

    Artikkel

    Sykdom i skjelett, ledd eller muskler

    Sunn mat og fysisk aktivitet fremmer et sunt skjelett. Slik regner du ut energibehovet.Slik regner du ut energibehovet. Viktig for både helse og velvære. Viktig for både helse og velvære.  Mat er mer enn energi og næringsstoffer.Mat er mer enn energi og næringsstoffer. Enkle tips for et sunt kosthold. Enkle tips for et sunt kosthold. 

  • Førstehjelp

    Stages 8–10

    Artikkel

    Forgiftning gjennom hud og slimhinner

    Førstehjelp ved forgiftning gjennom hud og slimhinner. 

  • Førstehjelp

    Stages 8–10

    Artikkel

    Sirkulasjonssvikt

    Svikt i blodtilførsel på grunn av lite blod eller at hjertet ikke pumper som det skal.  Sjekk bevisstheten, sørg for frie luftveier og vurder om det er nødvendig med hjerte-lunge-redning. Sjekk bevisstheten, sørg for frie luftveier og vurder om det er nødvendig med hjerte-lunge-redning. 

  • Kosthold og helse

    Stages 8–10

    Artikkel

    Grønnsaker, frukt, bær og poteter

    Matvaregruppen du bør spise mye av.  Slik regner du ut energibehovet.Slik regner du ut energibehovet. Det er stor forskjell på raske og langsomme karbohydrater.Det er stor forskjell på raske og langsomme karbohydrater. Viktig med nok, men ikke for mye.Viktig med nok, men ikke for mye. Små men viktige næringsstoffer. Små men viktige næringsstoffer.  Beskytter mot skader og sykdom.Beskytter mot skader og sykdom. Vi lever bare noen få døgn uten vann.Vi lever bare noen få døgn uten vann.

  • Kosthold og helse

    Stages 8–10

    Artikkel

    Kosthold gjennom livet

    Behov og preferanse endres med alderen.

Internet Explorer støttes ikke

Aschehoug univers fungerer kun med en moderne nettleser som for eksempel Chrome, Edge, eller Safari (for Mac)